Zwei unterschiedliche Verfahren
Die BIA schätzt über elektrische Widerstandsmessungen unter anderem Körperwasser, Fettmasse und fettfreie Masse. Eine Stoffwechselmessung kann je nach eingesetztem Verfahren andere Informationen liefern. Wir erklären dir vorab, welches Gerät verwendet wird und welche Aussage damit tatsächlich möglich ist.
Was die Werte beeinflusst
Bei der BIA können Trinkmenge, Mahlzeiten, Bewegung und Messbedingungen das Ergebnis verändern. Vergleichbare Bedingungen helfen bei Verlaufsmessungen. Angaben zur Muskelmasse sind Schätzungen; sie ersetzen keine direkte Kraft- oder Funktionsprüfung.
Vom Ergebnis zum Alltag
Wir besprechen, was die Messung für deine Ziele bedeutet. Daraus können passende Schritte zu Bewegung, Ernährung und Regeneration entstehen. Die BIA misst weder direkt deine Zellenergie noch die Funktion deiner Mitochondrien. Bei implantierten elektronischen Geräten oder anderen Einschränkungen wird die Eignung nach Herstellerangaben geprüft.
